[{"type":"deck","placeholders":{"clientName":"Auto Mercado","dashboardName":"Instagram Mensual"}},{"type":"table","placeholders":{"clientName":"Auto Mercado","metricName":"Resumen General | All Pages","timePeriod":"05\/01\/2019 - 06\/30\/2019","interval":"daily","notes":""},"metaData":{"columns":[{"id":"name","title":"Name","width":0.09},{"id":"totalPosts","title":"Posts","width":0.07,"type":"integer"},{"id":"totalStories","title":"Stories","width":0.07,"type":"integer","hidden":true},{"id":"likes","title":"Likes","width":0.07,"type":"integer","hidden":true},{"id":"comments","title":"Comments","width":0.07,"type":"integer"},{"id":"totalPostImpressions","title":"Total Post Impressions","width":0.07,"type":"integer"},{"id":"totalStoryImpressions","title":"Total Story Impressions","width":0.07,"type":"integer","hidden":true},{"id":"engagement","title":"Total Engagement","width":0.07,"type":"integer"},{"id":"avgPostReach","title":"Avg. 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\u00a1GRACIAS, LO LOGRAMOS! \ud83d\udc9a ~ \u00a1Por cada 6 likes que se hagan, desde hoy hasta el 30 de junio de este a\u00f1o, @arbolesmagicos junto con @automercadocostarica sembraremos un \u00e1rbol en Costa Rica! Seis likes = Un \u00e1rbol \ud83c\udf31 #ArbolesMagicos \u00a1Nuestra meta es lograr hasta 500 \u00e1rboles! \u00bfNos ayud\u00e1s? #soloenelauto","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BzL6kYxnowI\/media","message":"\u00a1GRACIAS, LO LOGRAMOS! \ud83d\udc9a ~ \u00a1Por cada 6 likes que se hagan, desde hoy hasta el 30 de junio de este a\u00f1o, @arbolesmagicos junto con @automercadocostarica sembraremos un \u00e1rbol en Costa Rica! Seis likes = Un \u00e1rbol \ud83c\udf31 #ArbolesMagicos \u00a1Nuestra meta es lograr hasta 500 \u00e1rboles! \u00bfNos ayud\u00e1s? #soloenelauto","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BzL6kYxnowI\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"38521","comments":"181","impressions":"96019","engagement":"38961","eRate":"40.58 %","type":"Image","reach":"62606","saved":"259"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-06-27 19:08:59 <\/b>
\u00a1Nos sentimos muy felices!\n\u00a1Gracias a vos, en tiempo r\u00e9cord alcanzamos la meta!\n@arbolesmagicos junto con @automercadocostarica sembraremos 500 \u00e1rboles\n500 nuevas razones para Pausar, Contemplar, Conectar y Crear #soloenelauto","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BzOynU_nEHq\/media","message":"\u00a1Nos sentimos muy felices!\n\u00a1Gracias a vos, en tiempo r\u00e9cord alcanzamos la meta!\n@arbolesmagicos junto con @automercadocostarica sembraremos 500 \u00e1rboles\n500 nuevas razones para Pausar, Contemplar, Conectar y Crear #soloenelauto","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BzOynU_nEHq\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"827","comments":"24","impressions":"26225","engagement":"860","eRate":"3.28 %","type":"Image","reach":"18598","saved":"9"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-05-29 20:24:10 <\/b>
S\u00e9 que apenas es mi\u00e9rcoles, pero ya estoy deseando que sea el fin de semana para devorar esta torre de pancakes gorditos y esponjosos \ud83c\udf6f\ud83e\udd5e. \u00a1No necesit\u00e1s premezclas costosas para hacer unos deliciosos pancakes! En realidad se ocupan pocos ingredientes, que probablemente ya ten\u00e9s dando vueltas por ah\u00ed \ud83d\ude09\n\nIngredientes\n\u00bd taza harina GF\n\u00bd cdta polvo de hornear\n1 cdta canela\n\u215b cdta sal\n1 cda azucar crudo\n2 huevos\n1 cda aceite de coco\n1 banano, majado\n1 cdta vainilla\n\u00bc taza bebida de almendra\n\nPreparaci\u00f3n\n1. En un taz\u00f3n mediano, a\u00f1adir la harina, polvo de hornear, canela, sal y az\u00facar. Mezclar bien.\n2. En otro taz\u00f3n, batir los huevos. Agregar el aceite, banano majado, vainilla, la leche y batir nuevamente para incorporar todo.\n3. A\u00f1adir los ingredientes h\u00famedos al taz\u00f3n de ingredientes secos y mezclar para incorporar.\n4. Calentar una sart\u00e9n y ponerle un poquito de aceite en spray. Medir 1\/4 de taza de la mezcla de pancakes y utilizar la taza medidora para verter la mezcla en la sart\u00e9n engrasada.\n5. Esperar a que la mezcla haga burbujitas y con mucho cuidado, darle vuelta al pancake con una esp\u00e1tula. Repetir con cada pancake, hasta que se acabe la mezcla.\n6. \u00a1Servir en una torre y agregar los toppings que quieran! ~ @melisingluten #soloenelauto #pancakes","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/ByEQKkRHUY9\/media","message":"S\u00e9 que apenas es mi\u00e9rcoles, pero ya estoy deseando que sea el fin de semana para devorar esta torre de pancakes gorditos y esponjosos \ud83c\udf6f\ud83e\udd5e. \u00a1No necesit\u00e1s premezclas costosas para hacer unos deliciosos pancakes! En realidad se ocupan pocos ingredientes, que probablemente ya ten\u00e9s dando vueltas por ah\u00ed \ud83d\ude09\n\nIngredientes\n\u00bd taza harina GF\n\u00bd cdta polvo de hornear\n1 cdta canela\n\u215b cdta sal\n1 cda azucar crudo\n2 huevos\n1 cda aceite de coco\n1 banano, majado\n1 cdta vainilla\n\u00bc taza bebida de almendra\n\nPreparaci\u00f3n\n1. En un taz\u00f3n mediano, a\u00f1adir la harina, polvo de hornear, canela, sal y az\u00facar. Mezclar bien.\n2. En otro taz\u00f3n, batir los huevos. Agregar el aceite, banano majado, vainilla, la leche y batir nuevamente para incorporar todo.\n3. A\u00f1adir los ingredientes h\u00famedos al taz\u00f3n de ingredientes secos y mezclar para incorporar.\n4. Calentar una sart\u00e9n y ponerle un poquito de aceite en spray. Medir 1\/4 de taza de la mezcla de pancakes y utilizar la taza medidora para verter la mezcla en la sart\u00e9n engrasada.\n5. Esperar a que la mezcla haga burbujitas y con mucho cuidado, darle vuelta al pancake con una esp\u00e1tula. Repetir con cada pancake, hasta que se acabe la mezcla.\n6. \u00a1Servir en una torre y agregar los toppings que quieran! ~ @melisingluten #soloenelauto #pancakes","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/ByEQKkRHUY9\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"331","comments":"23","impressions":"21287","engagement":"549","eRate":"2.58 %","type":"Image","reach":"14165","saved":"195"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-05-25 12:50:53 <\/b>
BROWNIES DE MANTEQUILLA DE MANI \ud83e\udd5c\ud83c\udf6b\ud83e\udd24 el postre que no puede faltar en mis celebraciones familiares y que se va literalmente volando de la mesa. Estos brownies son perfectos: chiclosos, pegajosos y chocolatosos. Si no les digo que son libres de gluten, az\u00facar refinado y l\u00e1cteos NUNCA lo adivinar\u00edan. \u00a1Las palabras no les hacen justicia, tienen que hacerlos para saber de lo que estoy hablando! \nIngredientes\n\u00be taza aceite de coco\n\u00be taza de az\u00facar crudo\n2 huevos\n1 cdta extracto de vainilla\n\u00be cdta polvo de hornear\n\u00bc cdta sal\n\u00bd taza cacao en polvo\n\u00be taza harina multiprop\u00f3sito libre de gluten\n\u00bd taza mantequilla de man\u00ed \nPreparaci\u00f3n\n1. Precalentar el horno a 180 C. Forrar un molde para brownies o un pyrex cuadrado con papel pergamino y engrasar.\n2. En un taz\u00f3n apto para microondas, derretir la mantequilla. Agregar los huevos, az\u00facar y vainilla. Batir bien hasta que la mezcla quede suave y cremosa.\n3. Agregar los ingredientes secos y combinar. \n4. Vertir la mezcla de chocolate en el molde y aplanar con una esp\u00e1tula. Con una cuchara, agregar la mantequilla de man\u00ed poco a poco de forma aleatoria por todo el molde.\n5. Con un cuchillo, hacer movimientos en espiral para incorporar levemente las secciones con mantequilla de man\u00ed.\n6. Hornear aproximadamente 25 minutos, hasta que un palillo de dientes salga limpio. Ojo: No los dejes m\u00e1s tiempo del necesario en el horno, para que queden bien chiclosos y chocolatosos. ~ @melisingluten #soloenelauto #peanutbutterbrownies","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Bx5JHIynVSd\/media","message":"BROWNIES DE MANTEQUILLA DE MANI \ud83e\udd5c\ud83c\udf6b\ud83e\udd24 el postre que no puede faltar en mis celebraciones familiares y que se va literalmente volando de la mesa. Estos brownies son perfectos: chiclosos, pegajosos y chocolatosos. Si no les digo que son libres de gluten, az\u00facar refinado y l\u00e1cteos NUNCA lo adivinar\u00edan. \u00a1Las palabras no les hacen justicia, tienen que hacerlos para saber de lo que estoy hablando! \nIngredientes\n\u00be taza aceite de coco\n\u00be taza de az\u00facar crudo\n2 huevos\n1 cdta extracto de vainilla\n\u00be cdta polvo de hornear\n\u00bc cdta sal\n\u00bd taza cacao en polvo\n\u00be taza harina multiprop\u00f3sito libre de gluten\n\u00bd taza mantequilla de man\u00ed \nPreparaci\u00f3n\n1. Precalentar el horno a 180 C. Forrar un molde para brownies o un pyrex cuadrado con papel pergamino y engrasar.\n2. En un taz\u00f3n apto para microondas, derretir la mantequilla. Agregar los huevos, az\u00facar y vainilla. Batir bien hasta que la mezcla quede suave y cremosa.\n3. Agregar los ingredientes secos y combinar. \n4. Vertir la mezcla de chocolate en el molde y aplanar con una esp\u00e1tula. Con una cuchara, agregar la mantequilla de man\u00ed poco a poco de forma aleatoria por todo el molde.\n5. Con un cuchillo, hacer movimientos en espiral para incorporar levemente las secciones con mantequilla de man\u00ed.\n6. Hornear aproximadamente 25 minutos, hasta que un palillo de dientes salga limpio. Ojo: No los dejes m\u00e1s tiempo del necesario en el horno, para que queden bien chiclosos y chocolatosos. ~ @melisingluten #soloenelauto #peanutbutterbrownies","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Bx5JHIynVSd\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"288","comments":"6","impressions":"19054","engagement":"480","eRate":"2.52 %","type":"Image","reach":"13574","saved":"186"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-05-08 18:53:13 <\/b>
La avena no es muy popular porque suele ser \u201cblanda, aburrida\u201d pero mi meta personal es hacerla cool otra vez \ud83e\udd1e. Es una comida s\u00faper completa, me mantiene satisfecha por horas, me quita el antojo de algo dulce y sencillamente es deliciosa! Esta avena cubierta con manzanas caramelizadas es un desayuno o merienda nutritiva y mucho m\u00e1s decadente de lo que parece. \u00a1Adem\u00e1s es libre de gluten, az\u00facar refinada y vegana! Los reto a probarla y unirse a mi #teamavena \ud83c\udf4e\ud83c\udf4e\ud83c\udf4e Ingredientes\n\u2153 taza de avena libre de gluten\n1 taza de bebida de almendra sin endulzar\n1 cdta canela\n\u00bc cdta nuez moscada\n1 pizca de sal\n1 manzana gala, en trozos\n1 cdta aceite de coco\n1 cda mantequilla de almendra\n1 cdta az\u00facar crudo \nPreparaci\u00f3n\n1. En una sart\u00e9n peque\u00f1a, calentar el aceite de coco. Agregar la manzana, \u00bd cdta de canela y 1 cdta az\u00facar moreno.\n2. Cocinar un par de minutos hasta que la manzana est\u00e9 dorada y caramelizada.\n3. En una olla peque\u00f1a, agregar los dem\u00e1s ingredientes y hervir a fuego medio.\n4. Revolver constantemente hasta que la avena tenga una consistencia cremosa. Si est\u00e1 muy seca, agregar un poquito m\u00e1s de leche. \n5. Servir la avena en un taz\u00f3n, agregar la manzana y la mantequilla de almendra como topping. ~ @melisingluten #esmilugar #avena","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BxOBEDhFxgx\/media","message":"La avena no es muy popular porque suele ser \u201cblanda, aburrida\u201d pero mi meta personal es hacerla cool otra vez \ud83e\udd1e. Es una comida s\u00faper completa, me mantiene satisfecha por horas, me quita el antojo de algo dulce y sencillamente es deliciosa! Esta avena cubierta con manzanas caramelizadas es un desayuno o merienda nutritiva y mucho m\u00e1s decadente de lo que parece. \u00a1Adem\u00e1s es libre de gluten, az\u00facar refinada y vegana! Los reto a probarla y unirse a mi #teamavena \ud83c\udf4e\ud83c\udf4e\ud83c\udf4e Ingredientes\n\u2153 taza de avena libre de gluten\n1 taza de bebida de almendra sin endulzar\n1 cdta canela\n\u00bc cdta nuez moscada\n1 pizca de sal\n1 manzana gala, en trozos\n1 cdta aceite de coco\n1 cda mantequilla de almendra\n1 cdta az\u00facar crudo \nPreparaci\u00f3n\n1. En una sart\u00e9n peque\u00f1a, calentar el aceite de coco. Agregar la manzana, \u00bd cdta de canela y 1 cdta az\u00facar moreno.\n2. Cocinar un par de minutos hasta que la manzana est\u00e9 dorada y caramelizada.\n3. En una olla peque\u00f1a, agregar los dem\u00e1s ingredientes y hervir a fuego medio.\n4. Revolver constantemente hasta que la avena tenga una consistencia cremosa. Si est\u00e1 muy seca, agregar un poquito m\u00e1s de leche. \n5. Servir la avena en un taz\u00f3n, agregar la manzana y la mantequilla de almendra como topping. ~ @melisingluten #esmilugar #avena","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BxOBEDhFxgx\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"411","comments":"27","impressions":"26584","engagement":"664","eRate":"2.5 %","type":"Image","reach":"16760","saved":"226"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-05-03 11:24:13 <\/b>
El desayuno es mi comida favorita del d\u00eda, pero normalmente no tengo mucho tiempo para prepararlo. \u00a1Estos waffles de camote s\u00f3lo requieren de 3 ingredientes y menos de 15 min de principio a fin! \ud83d\ude4c\n.\nIngredientes\n1 camote mediano, finamente rallado\n1 huevo, batido\n\u00bc cdta sal\n.\n Preparaci\u00f3n\n1. En un bowl mediano, mezclar el huevo, camote y sal.\n2. Calentar una wafflera, a\u00f1adirle un poquito de aceite en spray y agregar la mezcla.\n3. Cuando el waffle est\u00e9 doradito, retirarlo y repetir con el resto de la mezcla.\n. \nPod\u00e9s usar estos waffles como base y agregarle tus toppings favoritos. Mi recomendaci\u00f3n: 1 huevo frito \ud83c\udf73, queso feta y un poquito de pimienta \ud83d\ude0b ~ @melisingluten #esmilugar #waffles","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BxAVtEAlvUi\/media","message":"El desayuno es mi comida favorita del d\u00eda, pero normalmente no tengo mucho tiempo para prepararlo. \u00a1Estos waffles de camote s\u00f3lo requieren de 3 ingredientes y menos de 15 min de principio a fin! \ud83d\ude4c\n.\nIngredientes\n1 camote mediano, finamente rallado\n1 huevo, batido\n\u00bc cdta sal\n.\n Preparaci\u00f3n\n1. En un bowl mediano, mezclar el huevo, camote y sal.\n2. Calentar una wafflera, a\u00f1adirle un poquito de aceite en spray y agregar la mezcla.\n3. Cuando el waffle est\u00e9 doradito, retirarlo y repetir con el resto de la mezcla.\n. \nPod\u00e9s usar estos waffles como base y agregarle tus toppings favoritos. Mi recomendaci\u00f3n: 1 huevo frito \ud83c\udf73, queso feta y un poquito de pimienta \ud83d\ude0b ~ @melisingluten #esmilugar #waffles","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BxAVtEAlvUi\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"488","comments":"24","impressions":"26597","engagement":"661","eRate":"2.49 %","type":"Image","reach":"17783","saved":"149"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-05-15 18:22:05 <\/b>
Esta pasta con pesto, hongos y queso ricotta es s\u00faper indulgente y saludable al mismo tiempo. Una opci\u00f3n vegetariana alta en prote\u00edna, que perfectamente pod\u00e9s veganizar cambiando el queso por tu opci\u00f3n vegana preferida. R\u00e1pida de hacer y deliciosa, \u00a1la comida perfecta para la cena de hoy! \ud83c\udf5d\ud83c\udf44\ud83c\udf43 Ingredientes pasta\n1 paquete de spaghetti libre de gluten (400g)\n250 g hongos frescos, rebanados\n200 g queso ricotta de b\u00fafala\n1 taza de petit pois congeladas\nAceite de oliva\n\nIngredientes pesto\n4 tazas de albahaca\n2 gajos ajo\n\u00bd taza aceite de oliva\n\u00bd taza parmesano\n\u00bc cdta sal\nPimienta\n\nPreparaci\u00f3n\n1. Hervir la pasta de acuerdo a las instrucciones del paquete. Cocinar hasta que est\u00e9 al dente y colar, reservando un poco del agua de la cocci\u00f3n.\n2. Licuar los ingredientes para el pesto, agregando un poco m\u00e1s aceite de oliva de ser necesario.\n3. En una sart\u00e9n grande, saltear los hongos y petit pois con aceite de oliva, sal y pimienta. Agregar la pasta cocida, el pesto, la ricotta y un poco del agua de cocci\u00f3n de la pasta para diluir la salsa de ser necesario.\n4. Mezclar bien y rectificar la saz\u00f3n.\n5. Al servir, agregar un poco de queso parmesano por encima a cada plato. ~ @melisingluten #esmilugar #pastapesto","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Bxf_EK_H-rb\/media","message":"Esta pasta con pesto, hongos y queso ricotta es s\u00faper indulgente y saludable al mismo tiempo. Una opci\u00f3n vegetariana alta en prote\u00edna, que perfectamente pod\u00e9s veganizar cambiando el queso por tu opci\u00f3n vegana preferida. R\u00e1pida de hacer y deliciosa, \u00a1la comida perfecta para la cena de hoy! \ud83c\udf5d\ud83c\udf44\ud83c\udf43 Ingredientes pasta\n1 paquete de spaghetti libre de gluten (400g)\n250 g hongos frescos, rebanados\n200 g queso ricotta de b\u00fafala\n1 taza de petit pois congeladas\nAceite de oliva\n\nIngredientes pesto\n4 tazas de albahaca\n2 gajos ajo\n\u00bd taza aceite de oliva\n\u00bd taza parmesano\n\u00bc cdta sal\nPimienta\n\nPreparaci\u00f3n\n1. Hervir la pasta de acuerdo a las instrucciones del paquete. Cocinar hasta que est\u00e9 al dente y colar, reservando un poco del agua de la cocci\u00f3n.\n2. Licuar los ingredientes para el pesto, agregando un poco m\u00e1s aceite de oliva de ser necesario.\n3. En una sart\u00e9n grande, saltear los hongos y petit pois con aceite de oliva, sal y pimienta. Agregar la pasta cocida, el pesto, la ricotta y un poco del agua de cocci\u00f3n de la pasta para diluir la salsa de ser necesario.\n4. Mezclar bien y rectificar la saz\u00f3n.\n5. Al servir, agregar un poco de queso parmesano por encima a cada plato. ~ @melisingluten #esmilugar #pastapesto","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Bxf_EK_H-rb\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"342","comments":"22","impressions":"21548","engagement":"531","eRate":"2.46 %","type":"Image","reach":"14340","saved":"167"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-05-20 17:28:00 <\/b>
Estos muffins de banano con chips de chocolate son la soluci\u00f3n ideal para esos bananos extra-maduros que ya se est\u00e1n poniendo malos \ud83e\uddc1\ud83c\udf4c\ud83c\udf6b Hechos sin gluten ni l\u00e1cteos, son la merienda perfecta para llevar a la escuela o trabajo. \u00a1Pod\u00e9s hacerlos en 30 minutos y guardarlos en la refri para el resto de la semana (si es que te duran tanto)! Ingredientes\n1 taza de harina multiprop\u00f3sito libre de gluten\n\u00bd cdta polvo de hornear\n\u00bd cdta bicarbonato\n\u00bd cdta sal\n1 cdta vainilla\n\u00bd taza az\u00facar crudo\n2 bananos bien maduros, majados\n1 huevo\n\u00bc taza aceite de coco\n\u00bd taza chips de chocolate oscuro semi-amargo\n\nPreparaci\u00f3n\n1. Precalentar el horno a 180 C y forrar un molde de muffins con filtros de papel.\n2. En un taz\u00f3n grande, majar muy bien los bananos. Agregar el az\u00facar, aceite, huevo y vainilla batir bien hasta que la mezcla est\u00e9 cremosa.\n3. En otro taz\u00f3n, mezclar la harina, polvo de hornear, bicarbonato y sal. \n4. Agregar los ingredientes secos a los h\u00famedos y mezclar para incorporar. Agregar los chips de chocolate y revolver nuevamente.\n5. Dividir la mezcla en 8 filtros de muffin y hornear por 20-22 minutos hasta que al insertar un palillo de dientes en uno de los muffins, salga limpio.\n6. Dejar enfriar los muffins en el molde por 10 minutos y luego transferir a una rejilla para enfriar completamente. ~ @melisingluten #soloenelauto #muffins","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Bxsw2XUHxHH\/media","message":"Estos muffins de banano con chips de chocolate son la soluci\u00f3n ideal para esos bananos extra-maduros que ya se est\u00e1n poniendo malos \ud83e\uddc1\ud83c\udf4c\ud83c\udf6b Hechos sin gluten ni l\u00e1cteos, son la merienda perfecta para llevar a la escuela o trabajo. \u00a1Pod\u00e9s hacerlos en 30 minutos y guardarlos en la refri para el resto de la semana (si es que te duran tanto)! Ingredientes\n1 taza de harina multiprop\u00f3sito libre de gluten\n\u00bd cdta polvo de hornear\n\u00bd cdta bicarbonato\n\u00bd cdta sal\n1 cdta vainilla\n\u00bd taza az\u00facar crudo\n2 bananos bien maduros, majados\n1 huevo\n\u00bc taza aceite de coco\n\u00bd taza chips de chocolate oscuro semi-amargo\n\nPreparaci\u00f3n\n1. Precalentar el horno a 180 C y forrar un molde de muffins con filtros de papel.\n2. En un taz\u00f3n grande, majar muy bien los bananos. Agregar el az\u00facar, aceite, huevo y vainilla batir bien hasta que la mezcla est\u00e9 cremosa.\n3. En otro taz\u00f3n, mezclar la harina, polvo de hornear, bicarbonato y sal. \n4. Agregar los ingredientes secos a los h\u00famedos y mezclar para incorporar. Agregar los chips de chocolate y revolver nuevamente.\n5. Dividir la mezcla en 8 filtros de muffin y hornear por 20-22 minutos hasta que al insertar un palillo de dientes en uno de los muffins, salga limpio.\n6. Dejar enfriar los muffins en el molde por 10 minutos y luego transferir a una rejilla para enfriar completamente. ~ @melisingluten #soloenelauto #muffins","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Bxsw2XUHxHH\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"315","comments":"27","impressions":"25358","engagement":"581","eRate":"2.29 %","type":"Carousel","reach":"11617","saved":"239"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-05-12 11:33:01 <\/b>
El queque de zanahoria \ud83e\udd55\ud83c\udf70 es uno de mis postres favoritos: es esponjoso, lleno de especies y no muy empachoso. Ac\u00e1 les comparto mi receta personal, \u00a1100% libre de gluten y l\u00e1cteos pero lleno de sabor! Es el acompa\u00f1amiento perfecto para la hora del caf\u00e9. Mi recomendaci\u00f3n: servirlo calientito con un poquito de lustre o untado con mantequilla de almendra \ud83d\ude0b\n\nIngredientes\n2 tazas harina de almendra\n1 \u00bd cdta bicarbonato de sodio\n\u00bd cdta sal\n1 cda canela\n\u00bd cdta nuez moscada\n\u00bc cdta clavo de olor\n\u00bc cdta jengibre\n1 taza de zanahoria rallada\n1 manzana peque\u00f1a rallada\n\u00bd taza az\u00facar crudo\n\u00bc taza aceite de oliva\n2 huevos\n\u00bd taza bebida de almendra\n\u00bd taza de pasas\n*lustre opcional: mezclar 150 g yogurt griego natural con 1-2 cdas de miel de abeja, al gusto\n\nPreparaci\u00f3n\n1. Precalentar el horno a 180 grados y cubrir un molde rectangular de pan con papel pergamino.\n2. En un taz\u00f3n mediano, batir los huevos, aceite de oliva y az\u00facar. Agregar la leche de almendra, zanahoria, manzana y mezclar bien.\n2. En otro bowl, mezclar la harina, especies, sal y bicarbonato. \n3. Agregar los ingredientes secos a los ingredientes h\u00famedos y a\u00f1adir las pasas.\n4. Vertir la mezcla en el molde previamente engrasado y hornear por 45-50 min. \n5. Sacar del horno y dejar enfriar en el molde por 15 minutos.\n6. Remover del molde con cuidado y dejar enfriar completamente en un rack antes de cubrir con el lustre. ~ @melisingluten #esmilugar #quequedezanahoria","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BxXh3fDhDnp\/media","message":"El queque de zanahoria \ud83e\udd55\ud83c\udf70 es uno de mis postres favoritos: es esponjoso, lleno de especies y no muy empachoso. Ac\u00e1 les comparto mi receta personal, \u00a1100% libre de gluten y l\u00e1cteos pero lleno de sabor! Es el acompa\u00f1amiento perfecto para la hora del caf\u00e9. Mi recomendaci\u00f3n: servirlo calientito con un poquito de lustre o untado con mantequilla de almendra \ud83d\ude0b\n\nIngredientes\n2 tazas harina de almendra\n1 \u00bd cdta bicarbonato de sodio\n\u00bd cdta sal\n1 cda canela\n\u00bd cdta nuez moscada\n\u00bc cdta clavo de olor\n\u00bc cdta jengibre\n1 taza de zanahoria rallada\n1 manzana peque\u00f1a rallada\n\u00bd taza az\u00facar crudo\n\u00bc taza aceite de oliva\n2 huevos\n\u00bd taza bebida de almendra\n\u00bd taza de pasas\n*lustre opcional: mezclar 150 g yogurt griego natural con 1-2 cdas de miel de abeja, al gusto\n\nPreparaci\u00f3n\n1. Precalentar el horno a 180 grados y cubrir un molde rectangular de pan con papel pergamino.\n2. En un taz\u00f3n mediano, batir los huevos, aceite de oliva y az\u00facar. Agregar la leche de almendra, zanahoria, manzana y mezclar bien.\n2. En otro bowl, mezclar la harina, especies, sal y bicarbonato. \n3. Agregar los ingredientes secos a los ingredientes h\u00famedos y a\u00f1adir las pasas.\n4. Vertir la mezcla en el molde previamente engrasado y hornear por 45-50 min. \n5. Sacar del horno y dejar enfriar en el molde por 15 minutos.\n6. Remover del molde con cuidado y dejar enfriar completamente en un rack antes de cubrir con el lustre. ~ @melisingluten #esmilugar #quequedezanahoria","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BxXh3fDhDnp\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"290","comments":"36","impressions":"23569","engagement":"534","eRate":"2.27 %","type":"Image","reach":"15990","saved":"208"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-05-22 12:45:51 <\/b>
No hay nada m\u00e1s indulgente que un sandwich de queso fundido reci\u00e9n hecho \ud83c\udf5e\ud83e\uddc0. Para m\u00ed, es una cl\u00e1sica comida de comfort, idealmente acompa\u00f1ada de una crema de tomate. \u00a1El secreto en un BUEN sandwich est\u00e1 en escoger un pan gruesito que tueste bien y un queso con cuerpo, que derrita mucho! \nIngredientes\n4 rebanadas pan cuadrado libre de gluten\n4 rebanadas gruesas de queso cheddar maduro\n2 cdtas mostaza dijon\n2 cdtas mantequilla \nPreparaci\u00f3n\n1. Untar cada rebanada de pan con mantequilla de un lado y mostaza dijon del otro.\n2. Poner dos rebanadas de pan en una sart\u00e9n antiadherente, con la mantequilla hacia abajo.\n3. Poner 2 rebanadas de queso encima de cada pan y taparlos con las 2 rebanadas de pan restantes, el lado de la mostaza hacia abajo.\n4. Dorar a fuego bajo por unos 3 minutos hasta que el pan se tueste y el queso empiece a derretirse.\n5. Voltear los sandwiches y dorar del otro lado.\n6. Cortar cada sandwich en 2, de forma diagonal. \u00a1Servir caliente y disfrutar! ~ @melisingluten #esmilugar #grilledcheese","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BxxaJkuHOJe\/media","message":"No hay nada m\u00e1s indulgente que un sandwich de queso fundido reci\u00e9n hecho \ud83c\udf5e\ud83e\uddc0. Para m\u00ed, es una cl\u00e1sica comida de comfort, idealmente acompa\u00f1ada de una crema de tomate. \u00a1El secreto en un BUEN sandwich est\u00e1 en escoger un pan gruesito que tueste bien y un queso con cuerpo, que derrita mucho! \nIngredientes\n4 rebanadas pan cuadrado libre de gluten\n4 rebanadas gruesas de queso cheddar maduro\n2 cdtas mostaza dijon\n2 cdtas mantequilla \nPreparaci\u00f3n\n1. Untar cada rebanada de pan con mantequilla de un lado y mostaza dijon del otro.\n2. Poner dos rebanadas de pan en una sart\u00e9n antiadherente, con la mantequilla hacia abajo.\n3. Poner 2 rebanadas de queso encima de cada pan y taparlos con las 2 rebanadas de pan restantes, el lado de la mostaza hacia abajo.\n4. Dorar a fuego bajo por unos 3 minutos hasta que el pan se tueste y el queso empiece a derretirse.\n5. Voltear los sandwiches y dorar del otro lado.\n6. Cortar cada sandwich en 2, de forma diagonal. \u00a1Servir caliente y disfrutar! ~ @melisingluten #esmilugar #grilledcheese","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BxxaJkuHOJe\/","importTime":"07\/19\/2019 09:14:36","likes":"360","comments":"18","impressions":"20354","engagement":"460","eRate":"2.26 %","type":"Image","reach":"14258","saved":"82"}]},{"type":"table","placeholders":{"clientName":"Auto Mercado","metricName":"Top 10 Stories del Mes (Por Reach) | All Pages","timePeriod":"05\/01\/2019 - 06\/30\/2019","interval":"daily","notes":""},"metaData":{"columns":[{"id":"createTime","title":"Post","width":0.2,"type":"instagramPost"},{"id":"attachmentPreviewPicture","title":"Thumbnail","width":0.16,"type":"image","hidden":true},{"id":"importTime","title":"Last Updated","width":0.08,"type":"string"},{"id":"type","title":"Type","width":0.08},{"id":"impressions","title":"Impressions","width":0.08,"type":"integer"},{"id":"reach","title":"Reach","width":0.08,"type":"integer"},{"id":"replies","title":"Replies","width":0.08,"type":"integer"},{"id":"exits","title":"Exits","width":0.08,"type":"integer"},{"id":"tapsForward","title":"Taps Forward","width":0.08,"type":"integer"},{"id":"tapsBack","title":"Taps Back","width":0.08,"type":"integer"}],"serverSide":true,"paginate":true,"sortBy":"createTime","sortDir":"DESC"},"data":[{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-06-24 18:11:03 <\/b>
n\/a","importTime":"06\/25\/2019 18:00:52","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t51.12442-15\/62263596_329362394631411_3461548139050481751_n.jpg?_nc_cat=109&_nc_ht=scontent.xx&oh=18ab11f1f6e72baf8b8d38e993774e77&oe=5D7E7B03","message":"n\/a","link":"https:\/\/scontent.xx.fbcdn.net\/v\/t50.12441-16\/65521352_608973219579544_7955537306516840711_n.mp4?_nc_cat=102&_nc_ht=scontent.xx&oh=bd2f3bc11cdc9d171d46b012c2bcfed8&oe=5D7B8F09","type":"Video","impressions":"8766","exits":"542","replies":"3","reach":"7623","tapsForward":"5145","tapsBack":"202"},{"pageName":"automercadocostarica","createTime":"automercadocostarica - 2019-06-01 16:32:49 <\/b>
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