[{"type":"table","placeholders":{"clientName":"Alnatura Produktions- und Handels GmbH (Facelift)","metricName":"Instagram Posts Table | All Pages","timePeriod":"02\/01\/2020 - 03\/31\/2020","interval":"total","notes":""},"metaData":{"columns":[{"id":"createTime","title":"Post","type":"instagramPost","width":0.21},{"id":"attachmentPreviewPicture","title":"Thumbnail","type":"image","hidden":true,"width":0.14},{"id":"importTime","title":"Last Updated","type":"string","width":0.07},{"id":"type","title":"Type","width":0.07},{"id":"likes","title":"Likes (Organic)","type":"integer","width":0.07},{"id":"comments","title":"Comments (Organic)","type":"integer","width":0.07},{"id":"saved","title":"Saves (Organic)","type":"integer","width":0.07},{"id":"engagement","title":"Engagements (Organic)","type":"integer","width":0.07},{"id":"impressions","title":"Impressions (Organic)","type":"integer","width":0.07},{"id":"eRate","title":"Engagement Rate (Organic)","type":"percent","width":0.07},{"id":"reach","title":"Reach (Organic)","type":"integer","width":0.07}],"paginate":true,"sortBy":"createTime","sortDir":"DESC"},"data":[{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-16 11:04:42<\/b>
n\/a","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9yl7JIqmam\/media","message":"n\/a","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9yl7JIqmam\/","importTime":"04\/02\/2020 02:16:38","likes":"7169","comments":"194","impressions":"104426","engagement":"7438","eRate":"7.12 %","type":"Image","reach":"90677","saved":"75"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-10 16:00:30<\/b>
Bei dem aktuellen Wetter ist Soulfood doch genau das richtige, oder? \ud83e\udd70 Unser neues Rezept f\u00fcr Hefekl\u00f6\u00dfe mit Pflaumenmus und Vanilleso\u00dfe sieht nicht nur unglaublich lecker aus, sondern schmeckt auch so! Zubereitet mit Sojamilch und Margarine ist es au\u00dferdem vegan. \ud83d\udc9a Unbedingt nachmachen und genie\u00dfen - das Rezept gibt es unten in den Kommentaren.\n\n#bio #alnatura #rezept #hefekl\u00f6\u00dfe #germkn\u00f6del #s\u00fc\u00dfesRezept #Soulfood #vegan #hefeklo\u00df","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8Y_8_Cqw9E\/media","message":"Bei dem aktuellen Wetter ist Soulfood doch genau das richtige, oder? \ud83e\udd70 Unser neues Rezept f\u00fcr Hefekl\u00f6\u00dfe mit Pflaumenmus und Vanilleso\u00dfe sieht nicht nur unglaublich lecker aus, sondern schmeckt auch so! Zubereitet mit Sojamilch und Margarine ist es au\u00dferdem vegan. \ud83d\udc9a Unbedingt nachmachen und genie\u00dfen - das Rezept gibt es unten in den Kommentaren.\n\n#bio #alnatura #rezept #hefekl\u00f6\u00dfe #germkn\u00f6del #s\u00fc\u00dfesRezept #Soulfood #vegan #hefeklo\u00df","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8Y_8_Cqw9E\/","importTime":"04\/02\/2020 02:16:38","likes":"2201","comments":"48","impressions":"79326","engagement":"3026","eRate":"3.81 %","type":"Image","reach":"74104","saved":"777"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-28 15:18:15<\/b>
Lupine - proteinreich, vegan und perfekt als Fleischersatz geeignet. \ud83d\udcaa\ud83d\udc4cHabt ihr schon mal damit experimentiert? Falls nicht - testet doch mal diese Lupinen-Gem\u00fcse-Lasagne mit unserem Neuprodukt Lupine geschrotet. \ud83d\ude0b\n#NeuBeiAlnatura #alnatura #bio #lasagne #lupine #rezepte","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9HRbUcqP3D\/media","message":"Lupine - proteinreich, vegan und perfekt als Fleischersatz geeignet. \ud83d\udcaa\ud83d\udc4cHabt ihr schon mal damit experimentiert? Falls nicht - testet doch mal diese Lupinen-Gem\u00fcse-Lasagne mit unserem Neuprodukt Lupine geschrotet. \ud83d\ude0b\n#NeuBeiAlnatura #alnatura #bio #lasagne #lupine #rezepte","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9HRbUcqP3D\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1891","comments":"63","impressions":"78191","engagement":"2823","eRate":"3.61 %","type":"Image","reach":"72212","saved":"869"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-06 14:24:03<\/b>
Markiert jemanden, mit dem ihr diesen Apfel-Zimtkuchen gerne am Wochenende backen wollt. \ud83c\udf4f\ud83c\udf82 Die Zubereitung ist total einfach und das Ergebnis schmeckt wunderbar. \ud83d\ude0d Wenn ihr direkt loslegen wollt, findet ihr das Rezept in den Kommentaren. \ud83d\udc47\ud83c\udffb\n#alnatura #bio #apfelkuchen #rezeptideen","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9ZMyhEqz88\/media","message":"Markiert jemanden, mit dem ihr diesen Apfel-Zimtkuchen gerne am Wochenende backen wollt. \ud83c\udf4f\ud83c\udf82 Die Zubereitung ist total einfach und das Ergebnis schmeckt wunderbar. \ud83d\ude0d Wenn ihr direkt loslegen wollt, findet ihr das Rezept in den Kommentaren. \ud83d\udc47\ud83c\udffb\n#alnatura #bio #apfelkuchen #rezeptideen","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9ZMyhEqz88\/","importTime":"04\/02\/2020 02:16:38","likes":"2203","comments":"70","impressions":"76124","engagement":"3059","eRate":"4.02 %","type":"Image","reach":"71430","saved":"786"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-18 19:45:15<\/b>
#GemeinsamF\u00fcrAlle \ud83d\udc9a","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B94rFj1q4e6\/media","message":"#GemeinsamF\u00fcrAlle \ud83d\udc9a","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B94rFj1q4e6\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"3370","comments":"55","impressions":"71671","engagement":"3466","eRate":"4.84 %","type":"Image","reach":"67041","saved":"41"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-24 12:17:12<\/b>
Schmeckt gro\u00dfen und kleinen K\u00f6chen: S\u00fc\u00dfkartoffel-Polenta-Sticks mit leckerem Dip. S\u00fc\u00dfkartoffeln lassen sich gut und lange auf Vorrat lagern und schmecken knusprig aus dem Ofen auch kleinen K\u00fcchenhelfern, die bei der Zubereitung ordentlich \u201emitmischen\u201c k\u00f6nnen. \n#alnatura #bio #GemeinsamF\u00fcrAlle #s\u00fc\u00dfkartoffel #kinderrezepte #kochenmitkindern","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-HUlLAFf_d\/media","message":"Schmeckt gro\u00dfen und kleinen K\u00f6chen: S\u00fc\u00dfkartoffel-Polenta-Sticks mit leckerem Dip. S\u00fc\u00dfkartoffeln lassen sich gut und lange auf Vorrat lagern und schmecken knusprig aus dem Ofen auch kleinen K\u00fcchenhelfern, die bei der Zubereitung ordentlich \u201emitmischen\u201c k\u00f6nnen. \n#alnatura #bio #GemeinsamF\u00fcrAlle #s\u00fc\u00dfkartoffel #kinderrezepte #kochenmitkindern","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-HUlLAFf_d\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"2518","comments":"41","impressions":"69541","engagement":"3300","eRate":"4.75 %","type":"Image","reach":"65950","saved":"741"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-18 18:21:02<\/b>
Keinen Kopf f\u00fcrs Kochen \ud83e\udd2f ? Mit unseren schnellen und unkomplizierten Gerichten holt ihr im Handumdrehen das beste aus eurer Vorratskammer raus. Probiert doch zum Beispiel mal unsere cremige One-Pot-Pasta\ud83c\udf5d. #alnatura #bio #GemeinsamF\u00fcrAlle","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B94hcv7KMZ0\/media","message":"Keinen Kopf f\u00fcrs Kochen \ud83e\udd2f ? Mit unseren schnellen und unkomplizierten Gerichten holt ihr im Handumdrehen das beste aus eurer Vorratskammer raus. Probiert doch zum Beispiel mal unsere cremige One-Pot-Pasta\ud83c\udf5d. #alnatura #bio #GemeinsamF\u00fcrAlle","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B94hcv7KMZ0\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1878","comments":"20","impressions":"68090","engagement":"2542","eRate":"3.73 %","type":"Image","reach":"63878","saved":"644"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-23 12:24:42<\/b>
Noch Kartoffeln \u00fcbrig? Dann probiert doch mal unsere One-Pan-Bratkartoffeln orientalisch. Kreuzk\u00fcmmel, Datteln und Linsen verleihen dem Pfannenklassiker eine ganz neue Note.\n\n#alnatura #bio #bratkartoffeln #onepanmeal #pfannengericht #GemeinsamF\u00fcrAlle","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-EwpLjlX10\/media","message":"Noch Kartoffeln \u00fcbrig? Dann probiert doch mal unsere One-Pan-Bratkartoffeln orientalisch. Kreuzk\u00fcmmel, Datteln und Linsen verleihen dem Pfannenklassiker eine ganz neue Note.\n\n#alnatura #bio #bratkartoffeln #onepanmeal #pfannengericht #GemeinsamF\u00fcrAlle","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-EwpLjlX10\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1799","comments":"41","impressions":"65516","engagement":"2443","eRate":"3.73 %","type":"Image","reach":"63330","saved":"603"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-03 18:39:46<\/b>
Heute gibt's noch eine tolle Rezeptinspiration mit unserem Neuprodukt Alnatura Lupine geschrotet \u2013 ein Quinoa-Lupinen-Chili..\ud83c\udf36\ufe0f Ganz ohne Fleisch und trotzdem voller Proteine.. \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Das Rezept findet ihr wie immer in den Kommentaren \ud83d\udc47\n#NeuBeiAlnatura #alnatura #bio #neuprodukt #lupinegeschrotet #lupine #quinoa #chili #proteine #reinpflanzlich","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9R7qyAq2Nj\/media","message":"Heute gibt's noch eine tolle Rezeptinspiration mit unserem Neuprodukt Alnatura Lupine geschrotet \u2013 ein Quinoa-Lupinen-Chili..\ud83c\udf36\ufe0f Ganz ohne Fleisch und trotzdem voller Proteine.. \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Das Rezept findet ihr wie immer in den Kommentaren \ud83d\udc47\n#NeuBeiAlnatura #alnatura #bio #neuprodukt #lupinegeschrotet #lupine #quinoa #chili #proteine #reinpflanzlich","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9R7qyAq2Nj\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1639","comments":"30","impressions":"66928","engagement":"2476","eRate":"3.7 %","type":"Image","reach":"60327","saved":"807"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-30 12:03:30<\/b>
Wer kennt\u2019s? Im Homeoffice ist der Weg zum K\u00fchlschrank gef\u00e4hrlich kurz\u2026 \ud83c\udf6b\ud83c\udf6a\ud83c\udf6c\ud83d\ude33 - uns geht\u2019s da nicht anders! \ud83d\ude48Unser Tipp f\u00fcr alle S\u00fc\u00dfm\u00e4uler: \u00a0Unsere Couscous-Kokos-Energiekugeln lassen sich easy selber machen und kommen dabei ganz ohne wei\u00dfen Zucker aus. Hei\u00dfhunger ad\u00e9!\ud83d\udc4b #alnatura #bio #GemeinsamF\u00fcrAlle #homeofficeideas #energyballs\n#ohnezucker #energiekugeln #hei\u00dfhunger","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-Wo6lKlHDf\/media","message":"Wer kennt\u2019s? Im Homeoffice ist der Weg zum K\u00fchlschrank gef\u00e4hrlich kurz\u2026 \ud83c\udf6b\ud83c\udf6a\ud83c\udf6c\ud83d\ude33 - uns geht\u2019s da nicht anders! \ud83d\ude48Unser Tipp f\u00fcr alle S\u00fc\u00dfm\u00e4uler: \u00a0Unsere Couscous-Kokos-Energiekugeln lassen sich easy selber machen und kommen dabei ganz ohne wei\u00dfen Zucker aus. Hei\u00dfhunger ad\u00e9!\ud83d\udc4b #alnatura #bio #GemeinsamF\u00fcrAlle #homeofficeideas #energyballs\n#ohnezucker #energiekugeln #hei\u00dfhunger","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-Wo6lKlHDf\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1456","comments":"30","impressions":"60103","engagement":"1806","eRate":"3 %","type":"Image","reach":"57083","saved":"320"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-09 17:42:18<\/b>
Bei uns geht's kunterbunt in die neue Woche \ud83c\udf08: Saftige Paprika mit bunter Quinoaf\u00fcllung auf sahnigem Gew\u00fcrzjoghurt. Klingt gut? Schmeckt auch so \ud83d\ude0a Unbedingt ausprobieren. \n#alnatura #bio #gef\u00fclltepaprika #quinoa","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9hR3KZFeWC\/media","message":"Bei uns geht's kunterbunt in die neue Woche \ud83c\udf08: Saftige Paprika mit bunter Quinoaf\u00fcllung auf sahnigem Gew\u00fcrzjoghurt. Klingt gut? Schmeckt auch so \ud83d\ude0a Unbedingt ausprobieren. \n#alnatura #bio #gef\u00fclltepaprika #quinoa","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9hR3KZFeWC\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1556","comments":"18","impressions":"60697","engagement":"2136","eRate":"3.52 %","type":"Image","reach":"55893","saved":"562"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-23 16:16:30<\/b>
Auch wir f\u00fchlen es mit euch allen: Die zunehmende und anhaltende Isolation fordert uns enorm.\u00a0\ud83d\ude10\u00a0Und gleichzeitig wissen wir, wie wichtig die Einhaltung der Abstandsregeln ist! Ein gro\u00dfes DANKEsch\u00f6n\u00a0\ud83d\udc9a\u00a0deshalb an euch alle, dass ihr die Hygiene- und Abstandsregeln auch in unseren M\u00e4rkten so gut achtet und anwendet: \ud83d\udc49\u00a0Bitte ber\u00fchrt nur Produkte, die ihr auch wirklich kauft.\n\ud83d\udc49\u00a0Lasst untereinander 2 Meter Abstand, auch an der Kasse.\ud83d\udc49\u00a0Bezahlt m\u00f6glichst bargeldlos.\ud83d\udc49\u00a0Danach zu Hause nat\u00fcrlich laaaange H\u00e4ndewaschen und dabei eure Lieblingslieder tr\u00e4llern.\u00a0\ud83d\ude09\n\n#GemeinsamF\u00fcrAlle #alnatura #bio","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-FLK-elLhu\/media","message":"Auch wir f\u00fchlen es mit euch allen: Die zunehmende und anhaltende Isolation fordert uns enorm.\u00a0\ud83d\ude10\u00a0Und gleichzeitig wissen wir, wie wichtig die Einhaltung der Abstandsregeln ist! Ein gro\u00dfes DANKEsch\u00f6n\u00a0\ud83d\udc9a\u00a0deshalb an euch alle, dass ihr die Hygiene- und Abstandsregeln auch in unseren M\u00e4rkten so gut achtet und anwendet: \ud83d\udc49\u00a0Bitte ber\u00fchrt nur Produkte, die ihr auch wirklich kauft.\n\ud83d\udc49\u00a0Lasst untereinander 2 Meter Abstand, auch an der Kasse.\ud83d\udc49\u00a0Bezahlt m\u00f6glichst bargeldlos.\ud83d\udc49\u00a0Danach zu Hause nat\u00fcrlich laaaange H\u00e4ndewaschen und dabei eure Lieblingslieder tr\u00e4llern.\u00a0\ud83d\ude09\n\n#GemeinsamF\u00fcrAlle #alnatura #bio","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-FLK-elLhu\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1713","comments":"27","impressions":"57384","engagement":"1762","eRate":"3.07 %","type":"Image","reach":"54356","saved":"22"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-04 15:04:16<\/b>
Von Suppen bekommen wir zu dieser Jahreszeit nicht genug \ud83d\ude0a hier haben wir ein feines Currys\u00fcppchen aus roten Linsen mit Feta & Datteln als Topping. Na, neugierig? \ud83d\ude0b Das Rezept findet ihr wie gewohnt in den Kommentaren \ud83d\udc47\ud83c\udffc#alnatura #bio #suppe #suppenliebe #vegetarischerezepte","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9UHzSWKgAC\/media","message":"Von Suppen bekommen wir zu dieser Jahreszeit nicht genug \ud83d\ude0a hier haben wir ein feines Currys\u00fcppchen aus roten Linsen mit Feta & Datteln als Topping. Na, neugierig? \ud83d\ude0b Das Rezept findet ihr wie gewohnt in den Kommentaren \ud83d\udc47\ud83c\udffc#alnatura #bio #suppe #suppenliebe #vegetarischerezepte","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9UHzSWKgAC\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1557","comments":"22","impressions":"61423","engagement":"2184","eRate":"3.56 %","type":"Image","reach":"54310","saved":"605"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-12 16:03:22<\/b>
Es geht doch nichts \u00fcber Pfannkuchen! \ud83e\udd5e\ud83d\ude0dOb zum Fr\u00fchst\u00fcck, am Nachmittag oder als Dessert. \ud83d\ude0a Hier mit einer fruchtigen Himbeer-Kokos-F\u00fcllung! Das Rezept ist dazu noch vegan \ud83c\udf31\ud83d\udc49\ud83c\udffb ihr findet es in den Kommentaren. Lasst es euch schmecken. \ud83d\ude0b \n#alnatura #bio #rezepte #vegan #kokos #pfannkuchen #pancakes","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8eJ30fqPF9\/media","message":"Es geht doch nichts \u00fcber Pfannkuchen! \ud83e\udd5e\ud83d\ude0dOb zum Fr\u00fchst\u00fcck, am Nachmittag oder als Dessert. \ud83d\ude0a Hier mit einer fruchtigen Himbeer-Kokos-F\u00fcllung! Das Rezept ist dazu noch vegan \ud83c\udf31\ud83d\udc49\ud83c\udffb ihr findet es in den Kommentaren. Lasst es euch schmecken. \ud83d\ude0b \n#alnatura #bio #rezepte #vegan #kokos #pfannkuchen #pancakes","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8eJ30fqPF9\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1560","comments":"27","impressions":"58457","engagement":"1945","eRate":"3.33 %","type":"Image","reach":"53718","saved":"358"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-21 14:40:27<\/b>
HELAU und ALAAF \ud83e\udd73\ud83c\udf89 Seid ihr schon eingestimmt f\u00fcr die kommenden Faschingstage? Oder hei\u00dft es bei euch Karneval? \ud83d\ude0a F\u00fcr diese Leckerbissen gibt es ja auch so einige Bezeichnungen... egal ob Berliner, Krapfen oder Kreppel \ud83d\udc49\ud83c\udffb lasst es euch schmecken und feiert sch\u00f6n!\u263a\ufe0f #alnatura #bio #berliner #kreppel #karneval #helau #alaaf #fasching","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B81LiVfKhuL\/media","message":"HELAU und ALAAF \ud83e\udd73\ud83c\udf89 Seid ihr schon eingestimmt f\u00fcr die kommenden Faschingstage? Oder hei\u00dft es bei euch Karneval? \ud83d\ude0a F\u00fcr diese Leckerbissen gibt es ja auch so einige Bezeichnungen... egal ob Berliner, Krapfen oder Kreppel \ud83d\udc49\ud83c\udffb lasst es euch schmecken und feiert sch\u00f6n!\u263a\ufe0f #alnatura #bio #berliner #kreppel #karneval #helau #alaaf #fasching","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B81LiVfKhuL\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1439","comments":"38","impressions":"56074","engagement":"1705","eRate":"3.04 %","type":"Image","reach":"53365","saved":"228"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-20 12:48:36<\/b>
Unverhofft viel Zeit?! \ud83d\ude44 Dann nutzt sie doch und geht Dinge an, die ihr schon lange einmal machen wolltet \ud83d\udcaa: beispielsweise eigene Wachst\u00fccher herstellen und k\u00fcnftig Plastikm\u00fcll einsparen. Wie das geht, erkl\u00e4rt in wenigen Schritten unsere Videoanleitung. Also kramt die alten Bienenwachskerzen aus der Weihnachtsdeko-Kiste raus und legt los. Viel Spa\u00df!\ud83d\ude0a #alnatura #bio #GemeinsamF\u00fcrAlle\n\n#keinplastik\n#diyvideo","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B99E_o7lgDW\/media","message":"Unverhofft viel Zeit?! \ud83d\ude44 Dann nutzt sie doch und geht Dinge an, die ihr schon lange einmal machen wolltet \ud83d\udcaa: beispielsweise eigene Wachst\u00fccher herstellen und k\u00fcnftig Plastikm\u00fcll einsparen. Wie das geht, erkl\u00e4rt in wenigen Schritten unsere Videoanleitung. Also kramt die alten Bienenwachskerzen aus der Weihnachtsdeko-Kiste raus und legt los. Viel Spa\u00df!\ud83d\ude0a #alnatura #bio #GemeinsamF\u00fcrAlle\n\n#keinplastik\n#diyvideo","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B99E_o7lgDW\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1386","comments":"47","impressions":"67948","engagement":"2197","eRate":"3.23 %","type":"Carousel","reach":"53141","saved":"764"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-02 15:56:13<\/b>
Heute haben wir ein weiteres Rezept mit unserem neuen Lupinenschrot f\u00fcr euch: Lupinen-Taboul\u00e9 mit Gurke. \ud83e\udd52\ud83e\udd63 Ein lecker-leichter Salat, der dank Lupine aber gleichzeitig voller Protein steckt. \ud83d\udc4c Habt ihr Lupinen schon mal so gegessen? Probiert es mal aus - das Rezept gibt's in den Kommentaren.\n\n#bio #alnatura #rezept #protein #NeuBeiAlnatura #lupine #eiweissreich #proteins\ud83d\udcaa #taboul\u00e9 #vegan","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9PEKDdq2gX\/media","message":"Heute haben wir ein weiteres Rezept mit unserem neuen Lupinenschrot f\u00fcr euch: Lupinen-Taboul\u00e9 mit Gurke. \ud83e\udd52\ud83e\udd63 Ein lecker-leichter Salat, der dank Lupine aber gleichzeitig voller Protein steckt. \ud83d\udc4c Habt ihr Lupinen schon mal so gegessen? Probiert es mal aus - das Rezept gibt's in den Kommentaren.\n\n#bio #alnatura #rezept #protein #NeuBeiAlnatura #lupine #eiweissreich #proteins\ud83d\udcaa #taboul\u00e9 #vegan","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9PEKDdq2gX\/","importTime":"04\/02\/2020 02:16:38","likes":"1387","comments":"21","impressions":"57942","engagement":"1751","eRate":"3.02 %","type":"Image","reach":"51838","saved":"343"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-03-26 12:05:11<\/b>
Eine sch\u00f6ne Backidee, wenn Kinder im Haus sind und ihr noch auf der Suche nach Besch\u00e4ftigungsideen seid!\ud83d\ude4f\ud83d\ude09 Diese \u201eKeksmonster\u201c sind schnell gemacht und k\u00f6nnen je nach Lust und Laune ausgestochen und verziert werden.\ud83d\ude0a Das Rezept findet ihr den Kommentaren - wir w\u00fcnschen euch einen entspannten Nachmittag.\ud83d\udc9a #alnatura #rezepte #bio #backen #backrezepte #kekse #backenmitkindern","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-Mcy8YFrnj\/media","message":"Eine sch\u00f6ne Backidee, wenn Kinder im Haus sind und ihr noch auf der Suche nach Besch\u00e4ftigungsideen seid!\ud83d\ude4f\ud83d\ude09 Diese \u201eKeksmonster\u201c sind schnell gemacht und k\u00f6nnen je nach Lust und Laune ausgestochen und verziert werden.\ud83d\ude0a Das Rezept findet ihr den Kommentaren - wir w\u00fcnschen euch einen entspannten Nachmittag.\ud83d\udc9a #alnatura #rezepte #bio #backen #backrezepte #kekse #backenmitkindern","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B-Mcy8YFrnj\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1379","comments":"54","impressions":"55243","engagement":"1622","eRate":"2.94 %","type":"Image","reach":"50488","saved":"189"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-03 16:07:31<\/b>
Wir lieben Wintergem\u00fcse - besonders Gr\u00fcnkohl! \ud83d\udc9a Ihr auch? Heute gibt es ein leckeres Auflauf-Rezept, das sich leicht vorbereiten l\u00e4sst. Mit w\u00fcrzigen Zutaten entsteht ein geschmackvoller Auflauf, der auch am n\u00e4chsten Tag aufgew\u00e4rmt toll schmeckt. Super bei Aufl\u00e4ufen, oder?\ud83d\ude0b Das Rezept findet ihr in den Kommentaren.\n\n#bio #alnatura #auflauf #auflaufliebe #gr\u00fcnkohl #winterrezept #gem\u00fcseauflauf #rezept","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8G_MQ5osuk\/media","message":"Wir lieben Wintergem\u00fcse - besonders Gr\u00fcnkohl! \ud83d\udc9a Ihr auch? Heute gibt es ein leckeres Auflauf-Rezept, das sich leicht vorbereiten l\u00e4sst. Mit w\u00fcrzigen Zutaten entsteht ein geschmackvoller Auflauf, der auch am n\u00e4chsten Tag aufgew\u00e4rmt toll schmeckt. Super bei Aufl\u00e4ufen, oder?\ud83d\ude0b Das Rezept findet ihr in den Kommentaren.\n\n#bio #alnatura #auflauf #auflaufliebe #gr\u00fcnkohl #winterrezept #gem\u00fcseauflauf #rezept","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8G_MQ5osuk\/","importTime":"04\/02\/2020 02:16:38","likes":"1066","comments":"19","impressions":"55096","engagement":"1300","eRate":"2.36 %","type":"Image","reach":"50085","saved":"215"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-19 15:30:39<\/b>
Die Extraportion Proteine zur Wochenmitte \ud83d\udcaa: lauwarmer Linsensalat mit Nuss und Ziegenk\u00e4se. Noch ein paar Bl\u00e4tter knackiger Feldsalat dazu und fertig ist der kleine Gaumenschmaus.\ud83d\ude0d Das Rezept findet ihr in den Kommentaren. Lasst es euch schmecken. #alnatura #bio #protein #linsen #winterrezepte","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8wHpExiAEr\/media","message":"Die Extraportion Proteine zur Wochenmitte \ud83d\udcaa: lauwarmer Linsensalat mit Nuss und Ziegenk\u00e4se. Noch ein paar Bl\u00e4tter knackiger Feldsalat dazu und fertig ist der kleine Gaumenschmaus.\ud83d\ude0d Das Rezept findet ihr in den Kommentaren. Lasst es euch schmecken. #alnatura #bio #protein #linsen #winterrezepte","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8wHpExiAEr\/","importTime":"04\/02\/2020 02:16:38","likes":"1318","comments":"11","impressions":"53523","engagement":"1712","eRate":"3.2 %","type":"Image","reach":"48794","saved":"383"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-14 14:02:03<\/b>
Lust auf frische Waffeln am Wochenende? \ud83e\uddc7\ud83d\ude4b\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f Wir essen unsere am liebsten mit Banane \ud83c\udf4c und Schokoladensauce. Wie m\u00f6gt ihr eure Waffeln am liebsten? \ud83e\udd17 Das Rezept findet ihr in den Kommentaren\ud83d\udc47\ud83c\udffb\n#alnatura #bio #rezepte #veganerezepte #waffelliebe #veganbacken","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8jFlB1qEIx\/media","message":"Lust auf frische Waffeln am Wochenende? \ud83e\uddc7\ud83d\ude4b\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f Wir essen unsere am liebsten mit Banane \ud83c\udf4c und Schokoladensauce. Wie m\u00f6gt ihr eure Waffeln am liebsten? \ud83e\udd17 Das Rezept findet ihr in den Kommentaren\ud83d\udc47\ud83c\udffb\n#alnatura #bio #rezepte #veganerezepte #waffelliebe #veganbacken","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8jFlB1qEIx\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1544","comments":"32","impressions":"51945","engagement":"1824","eRate":"3.51 %","type":"Image","reach":"48477","saved":"248"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-26 19:30:56<\/b>
Heute am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit.. Wir verarbeiten frisches Gem\u00fcse zu einer klaren Suppe. Wer mag, toppt diese mit selbstgemachten Parmesan-Croutons\u00a0\ud83d\ude00 \ud83d\udc9a\u00a0Das Rezept findet ihr in den Kommentaren \ud83d\udc47Lasst ihr in den n\u00e4chsten Wochen auch etwas weg?\n#alnatura #bio #gem\u00fcsesuppe #fasten #fastenzeit #aschermittwoch #croutons #wasfastetihr","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9CkwV3qJfb\/media","message":"Heute am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit.. Wir verarbeiten frisches Gem\u00fcse zu einer klaren Suppe. Wer mag, toppt diese mit selbstgemachten Parmesan-Croutons\u00a0\ud83d\ude00 \ud83d\udc9a\u00a0Das Rezept findet ihr in den Kommentaren \ud83d\udc47Lasst ihr in den n\u00e4chsten Wochen auch etwas weg?\n#alnatura #bio #gem\u00fcsesuppe #fasten #fastenzeit #aschermittwoch #croutons #wasfastetihr","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B9CkwV3qJfb\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1247","comments":"13","impressions":"53470","engagement":"1506","eRate":"2.82 %","type":"Image","reach":"48435","saved":"246"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-25 13:39:48<\/b>
Als sp\u00e4tes Fr\u00fchst\u00fcck f\u00fcr alle Feierw\u00fctigen \ud83e\udd21, schnelles Mittagessen oder Inspo f\u00fcr's Abendbrot: French Toast gehen immer. Wie esst ihr sie am Liebsten? S\u00fc\u00df oder herzhaft?\n\nDas Rezept zu unserer Variante mit Salami und Thymian findet ihr wie immer in den Kommentaren\n\n#alnatura #bio #frenchtoasts #thymian #katerfr\u00fchst\u00fcck","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8_XxnfKo0g\/media","message":"Als sp\u00e4tes Fr\u00fchst\u00fcck f\u00fcr alle Feierw\u00fctigen \ud83e\udd21, schnelles Mittagessen oder Inspo f\u00fcr's Abendbrot: French Toast gehen immer. Wie esst ihr sie am Liebsten? S\u00fc\u00df oder herzhaft?\n\nDas Rezept zu unserer Variante mit Salami und Thymian findet ihr wie immer in den Kommentaren\n\n#alnatura #bio #frenchtoasts #thymian #katerfr\u00fchst\u00fcck","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8_XxnfKo0g\/","importTime":"04\/02\/2020 08:16:24","likes":"1108","comments":"13","impressions":"52192","engagement":"1339","eRate":"2.57 %","type":"Image","reach":"47770","saved":"218"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-17 16:54:32<\/b>
Die Kombination von Feldsalat mit N\u00fcssen und Trockenfr\u00fcchten geht einfach immer - oder? \ud83d\udc9a Wir lieben diese Salatvariante mit ger\u00f6steten Waln\u00fcssen, Cranberries und einem schnellen Dressing - super auch f\u00fcr das fixe Abendessen und in Kombination mit frischem Brot oder Baquette:\ud83d\udc4c\ud83e\udd56 Das Rezept gibt's in den Kommentaren.\n\n#bio #alnatura #rezept #salatrezept #feldsalat #salatliebe #winterrezept","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8rHs3HK7dl\/media","message":"Die Kombination von Feldsalat mit N\u00fcssen und Trockenfr\u00fcchten geht einfach immer - oder? \ud83d\udc9a Wir lieben diese Salatvariante mit ger\u00f6steten Waln\u00fcssen, Cranberries und einem schnellen Dressing - super auch f\u00fcr das fixe Abendessen und in Kombination mit frischem Brot oder Baquette:\ud83d\udc4c\ud83e\udd56 Das Rezept gibt's in den Kommentaren.\n\n#bio #alnatura #rezept #salatrezept #feldsalat #salatliebe #winterrezept","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8rHs3HK7dl\/","importTime":"04\/02\/2020 02:16:38","likes":"1553","comments":"10","impressions":"51758","engagement":"1767","eRate":"3.41 %","type":"Image","reach":"47472","saved":"204"},{"pageName":"alnatura","createTime":"alnatura - 2020-02-18 16:03:26<\/b>
Knackiger Feldsalat mit warmen K\u00fcrbis-und Apfelspalten \ud83c\udf4e unser Tipp: schmeckt auch super lecker mit gew\u00fcrfeltem Feta oder gebratenen Gefl\u00fcgelstreifen \ud83e\udd29 das Rezept findet ihr in den Kommentaren - lasst es euch schmecken #bio #alnatura #rezept #salatrezept #feldsalat #k\u00fcrbis #winterrezept","attachmentPreviewPicture":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8tmpjxKwal\/media","message":"Knackiger Feldsalat mit warmen K\u00fcrbis-und Apfelspalten \ud83c\udf4e unser Tipp: schmeckt auch super lecker mit gew\u00fcrfeltem Feta oder gebratenen Gefl\u00fcgelstreifen \ud83e\udd29 das Rezept findet ihr in den Kommentaren - lasst es euch schmecken #bio #alnatura #rezept #salatrezept #feldsalat #k\u00fcrbis #winterrezept","link":"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B8tmpjxKwal\/","importTime":"04\/02\/2020 02:16:38","likes":"1511","comments":"15","impressions":"50797","engagement":"1861","eRate":"3.66 %","type":"Image","reach":"46656","saved":"335"}]}]